TIENI MISURA DELLE CALORIE BRUCIATE DURANTE UNA CAMMINATA CON PEDOMETRO PER ANDROID

Siete andati dal dottore che vi ha detto che dovete dimagrire ma a voi di andare in palestra a fare esercizi sudando proprio non vi va ? Sapete che si possono buttare giù chili anche semplicemente camminando una o più volte al giorno ? Sapete che potete consumare kilocalorie cammiando ad un passo abbastanza svelto senza però arrivare alla corsa ? Tieni misura delle calorie bruciate durante una camminata con PEDOMETRO per Android. Cosa è PEDOMETRO ? È un'applicazione per smartphone e tablet con sistema operativo Android, scaricabile gratuitamente dal Play Store e che ci informa su quanti passi mettiamo, su quanti chilometri facciamo, su che velocità media teniamo, ecc...

Il suo uso è davvero molto semplice ed infatti lo dimostrano tutti gli oltre 40 milioni di utenti che l'anno scaricata da tutto il mondo. Ma cerchiamo di capire come funziona, come va usata e la sua utilità quando camminiamo. Diciamo subito che mentre la utilizziamo e quindi mentre è attiva e sta calcolando i valori, possiamo anche fare altro con il telefono e quindi chiamare, rispondere a chiamate, chattare, inviare messaggi e leggere quelli ricevuti, ascoltare musica, ecc... perchè l'applicazione una volta fatta partire funziona benissimo in background, tra l'altro consumando pochissime risorse di sistema e di memoria Ram.

Quando la fate partire dopo averla installata dovete cliccare sul pulsante Avvia ed iniziare a camminare perchè il contatore di passi inizia a far vedere il numero dopo che avete fatto circa 10-12 passi. Tutti gli altri valori si mettono in moto e tra questi troviamo tempo trascorso, velocità media, kilocalorie consumate, metri percorsi. Potete poi decidere tranquillamente di stoppare l'applicazione e bloccare il conteggio dei diversi valori cliccando sul pulsante di Stop e dopo decidere se iniziare una nuova sessione di camminata. Tenete conto che ogni sessione viene memorizzata all'interno di un database dell'app stessa e potrete benissimo andare a rivedere tutti i valori relativi a tutte le camminate fatte nei giorni, settimane, mesi precedenti.

Ecco sopra uno bellissimo screenshot che mostra l'applicazione in funzione. Noterete come sia davvero molto bella la sua grafica sempre colorata da un diverso colore in avvio. Il contatore di passi è davvero molto grande mentre gli altri valori sono più piccoli per poter entrare in tutta la schermata ma si leggono molto bene. Tra questi dati ed il pulsante Avvia potete notare un grafico. Ad ogni fine sessione infatti il grafico fa alcuni calcoli interni e mostra a video un grafico sull'andamento della camminata. Voi, seguendo i diversi grafici, potete capire come si sta evolvendo la vostra camminata quotidiana e quindi se state consumando meno o più calorie con il passare dei giorni. Interessantissimo è ovviamente il contatore di kilocalorie che bruciamo durante l'esercizio ma dobbiamo dire che esso è forse il meno preciso tra tutti.

Questo perchè il consumo di energia e quindi di calorie varia da organismo ad organismo. Ogni persona consuma in modo diverso perchè ha un metabolismo diverso, un peso diverso, un'altezza diversa, ecc... Per il resto tutti gli altri parametri sono molto precisi nell'essere calcolati tanto è che se considerate la velocità media e l'aumentate, noterete un consumo di calorie maggiore. Infatti non serve camminare piano per bruciare grasso ma dovete avere un passo bello spedito quasi vicino ad una corsetta e quindi avere una velocità media elevata. Tutti gli sportivi ma anche i meno sportivi ma che amano camminare all'aria aperta e devono dimagrire, occorre che abbiano questa meravigliosa applicazione PEDOMETRO installata sul loro smartphone o tablet.

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ESISTE UN'APP ANDROID CHE INGRANDISCE QUELLO CHE SI VEDE TRAMITE FOTOCAMERA ?

Vi hanno passato un documento in formato pdf sullo smartphone e per via email ma ingrandendolo non riuscite bene al leggerne il testo ? Avete scattato delle immagini usando lo zoom del vostro telefono di ultima generazione ma purtroppo l'effetto è sbiadito, non è nitido ? Bene allora scaricate l'app che sto per descririvervi e sfruttate al massimo le vostre fotocamere con flash. Esiste un'app Android che ingrandisce quello che si vede tramite fotocamera ? Certo che si e si chiama LENTE D'INGRANDIMENTO + TORCIA. Dal suo nome capite che possiede, oltre alla funzione di ingrandimento anche una di torcia per poter illuminare luoghi semi bui o completamente immersi nel buio, nell'oscurità.

Cosa ha di particolare questa app che lo zoom della fotocamera del nostro potente smartphone non possiede ? Cerchiamo di capirlo descrivendo le features presenti in essa. Innanzitutto l'applicazione si può scaricare gratuitamente dal Play Store ed è in lingua italiana. Presenta una interfaccia davvero molto semplice con i comandi sulla destra. Quali sono questi comandi e cosa fanno ciascuno ? Innanzitutto assicuratevi che la vostra fotocamera principale abbia un flash perchè altrimenti non tutte le funzioni potranno essere utilizzate. Fatela partire e decidete quale oggetto ingrandire posizionandovi su di esso.

Una volta fatto questo usate la prima funzione detta Slider che serve a dare una certa quantità di zoom. Potete andare avanti ed indietro con la barra per aumentare o diminuire l'effetto zoom e quando sarete contenti dovrete aspettare un pò perchè la funzione correlata allo Slider è la funzione Focus che permette di focalizzare meglio l'immagine. Una volta che il sistema di autofocus ha fatto il suo lavoro potete decidere di scattare la foto e salvarla attraverso sempre questa applicazione oppure potete decidere di fare altro.

Infatti se l'oggetto che ingrandite ancora non si vede bene e magari ci sono scritte che non si leggono al meglio potete usare un'altra funzione chiamata Invert. L'effetto che viene dato con questa funzione è molto particolare ed in pratica inverte i colori presenti, quindi se un testo ha un colore del carattere nero su sfondo bianco diventerà tutto il contrario e quindi il colore del font carattere sarà nero e lo sfondo bianco. Ottimo sistema da utilizzare anche per le immagini di oggetti per dare un diverso effetto. Ma non abbiamo ancora finito perchè poi c'è la funzione Light che serve per dare luce mentre si sta zommando e si è in un luogo leggermente o tanto buio.

Questa funzione utilizza il flash del telefono e quindi della fotocamera principale e naturalmente una sua assenza ne pregiudica l'uso. Sopra nell'immagine intanto potete vedere come attraverso la modalità Invert e quindi applicando un contrasto, il testo ha assunto un altro colore con un diverso colore anche di sfondo. Questo può ritornare molto utile quando non si riescono a leggere particolari testi oppure si vuole leggere ma non stressando molto gli occhi. Insomma poche le funzioni ma utilissime per un'applicazione Android che non può mancare sul vostro telefono soprattutto se lo zoom delle vostre fotocamere non è poi così eccezionale.

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APP PER INVIARE E RICEVERE MESSAGGI DI POSTA ELETTRONICA CERTIFICATA ARUBA

Aruba oramai è un'azienda affermata da anni con tantissimi tipi di serivizi acquistabili a prezzi davvero minimi. Ne è un esempio la posta elettronica certificata. Questo tipo di posta è necessaria per inviare o ricevere email che devono avere un valore di tipo legale. Una mail di questo tipo è posta sullo stesso piano di una raccomandata cartacea. Ma quanti soldi spenderemmo per mandare 100 mail ? Con soli 5-6 euro possiamo attivare una pec su Aruba e spedire quante raccomandate elettroniche vogliamo senza spendere nulla. Ma Aruba ci mette a disposizione anche un'applicazione in lingua italiana e gratis da scaricare dal Play Store in grado di inviare e ricevere email pec direttamente dallo smartphone o tablet. Un'app per inviare e ricevere messaggi di posta elettronica certificata grazie ad Aruba. Si chiama ARUBA PEC CLIENT.

Come funziona e soprattutto quali caratteristiche possiede ? Innanzitutto partiamo dal fatto che è in linguaggio italiano e la sua interfaccia è molto minimale permettendoci di capire al volo le funzioni che ci offre. Leggerissima e non usa molte risorse di memoria Ram e di sistema e davvero utilissima perchè tra i suoi vantaggi vi è, ad esempio, quello di poter scegliere i contatti a cui inviare una mail pec direttamente usando la rubrica del telefono e non creando cartelle che poi vanno aggiornate ogni volta. Ma ecco di seguito una serie di funzioni elencate che questa app ci offre :

1. Semplice da usare, sicura ed affidabile
2. Invio di messaggi di Pec da smartphone
3. Ricezione e lettura di messaggi di Pec su smartphone
4. Visualizzazione mail in un solo clic
5. Ricevute, notifiche relative all'invio/consegna in "Posta Inviata"
6. Creazione, risposta ed inoltro PEC velocissimi
7. Ricerca veloce per trovare mail
8. Contatti selezionabili direttamente dalla rubrica dello smartphone
9. Notifiche di ricezione in tempo reale
10. Invio semplice di allegati di piccole e grandi dimensioni

La cosa interessante è appunto quella di poter scegliere, selezionare le persone a cui inviare una mail attraverso la rubrica dei contatti del telefono. Quindi se ogni contatto ha registrato nella sua scheda perosnale anche la mail certificata, allora potete selezionarlo facilmente. Si risparmia davvero tanto tempo. E poi le funzioni sono tante. Volete sapere quando una mail giunge oppure quando una mail spedita da voi è stata a perta e eletta ? Bene allora non dovete fare altro che attivare le notifiche nella barra delle notifiche e vedrete e sentirete la notifica. L'app, tra le altre cose, non utilizza moltissime riosrse di sistema quando è in funzione e lavora benissimo in background non dando fastidio ad altre apps.

Interessantissima anche la funzione che, una volta ricevuta una mail, permette di aprirla facilmente con un clic, con un semplice tocco rimanendo però sempre nella stessa finestra dove vediamo l'elenco delle mail ricevute, arrivate quindi. E poi non poteva mancare la funzione per l'invio di allegati anche di grosse dimensioni. Prendete l'allegato da sopra il telefono, lo abbinate alla mail da spedire ed attendete il suo caricamento. Potete allegare documenti pdf, word, excel, intere cartelle zippate per risparmiare dimensioni, file musicali, file video ed altro. Non potete non avere questa app firmata Aruba se già avete una casella di posta elettronica certificata acquistata sempre su Aruba.

SCARICA ARUBA PEC CLIENT DA QUI

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POSSO IMPEDIRE A QUALSIASI PERSONA DI APRIRE APPLICAZIONI CREANDO UN CODICE PIN ?

Certamente dovete proteggere i vostri dati personali perchè i curiosi oramai sono dappertutto. Dato che con lo smartphone si fa oggi veramente di tutto e c'è il nostro mondo al suo interno allora è importantissimo proteggere tutti i nostri dati, le apps che usiamo, la galleria di foto e video, la micro sd con tutti i dati e soprattutto le conversazioni che teniamo in chat come Facebook Messenger o Whatsapp. Interessante è l'app che stiamo per descrivervi e che vi aiuta proprio a far ciò. Posso impedire a qualsiasi persona di aprire applicazioni creando un codice pin o pattern grafico ? Certo che si. Ecco a voi PERFECT APP LOCK, un app in italiano, scaricabile dal Play Store quindi disponibile per dispositivi Android.

Ma cosa fa questa applicazione ? Sarete stupiti di tutte le sue funzioni che sono presenti in maniera completa anche nella sua versione gratuita. La prima cosa da fare quando decidete di bloccare l'utilizzo di un telefono è mettere appunto un blocco alla home page e questo potete farlo utilizzando un pattern grafico. È ovvio che questo pattern potrebbe non bastare e quindi per le apps e giochi più a rischio potete creare altri pattern grafici o semplici password numeriche ed ogni qualvolta che una persona tenterà di aprire queste apps vedrà un pop up falso che darà un errore. Molto utile per quelle app cosiddette di messaggistica instantanea. Ecco alcune sue funzioni che elenchiamo qui sotto :

1. Blocca apps usando PIN o pattern
2. Gestisce la luminosità dello schermo per ogni app
3. Impedisce la rotazione dello schermo non voluta per ogni app
4. Supporta la connessione USB a PC (no MTP)
5. Blocco della schermata homepage
6. Blocco delle chiamate in uscita
7. Blocco delle chiamate in entrata
8. Blocco dell'installazione/disinstallazione delle apps
9. Mostra un falso pop-up quando viene avviata una app bloccata
10. Utilizzo minimo delle risorse di sistema e della Ram
11. Avvia il servizio da remoto utilizzando il comando SMS
12. Usa il supporto della password o del pattern

Volete impedire che in vostra assenza, magari dopo aver lasciato il telefono a casa incustodito, qualcuno faccia chiamate ? Bene, allora mettete un blocco alle chiamate in uscita oppure mettete un blocco alle chiamate in entrata in modo da non poterne ricevere. E se avete paura che qualcuno colleghi una pendrive usb alla porta usb micro-usb del telefono per copiarsi sopra dei dati come foto e video ? Bene è incredibile ma si può anche impedire l'utilizzo della porta micro-usb. Le sue funzioni sono molte e le avete lette sopra e la cosa incredibile che le stesse funzioni si ritrovano nella sua versione a pagamento.

Certo che la paura più grande è che vengano rubate o viste foto, immagini, video personali, documenti che possono comprometterci e quindi che devono essere protetti in modo efficace. PERFECT APP LOCK permette di fare anche questo e quindi tramite semplice password numerica o tramite pattern grafico possiamo impedire l'accesso anche alla galleria di foto e video, a particolari cartelle come quelle dei documenti e dei download, ecc... Avete fastidio nel veder ruotare un gioco mentre lo utilizzate ? Sapete che possiamo impedire anche queste fastidiose rotazioni ? Facciamolo con questa potente app allora. E se poi avete bisogno di regolare la luminosità dello schermo non per tutte le apps e giochi ma soltanto per una che state usando in un particolare momento allora potete fare anche questo, modificare la quantità di luce lasciando intatta quella generale per tutto il resto.

PERFECT APP LOCK - SCARICA QUI

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APP PER RENDERE IMPOSSIBILE L'APERTURA DI APPLICAZIONI SU SMARTPHONE ANDROID

Vostra moglie è fin troppo curiosa ? Avete un fidanzato geloso o un marito che ama sbirciare all'interno del vostro telefono ? Vi siete dimeticati di mettere una password di accesso o un blocco grafico allo smartphone ed avete il sentore che qualcun oabbia potuto leggere all'interno di applicazioni come Whatsapp e Facebook Messenger, conversazioni del tutto private ? Magari qualcuno è entrato nel vostro smartphone andando nella rubrica a leggere e prelevare numeri telefonici. Il furto di dati sensibili è davvero una piaga sociale che va combattuta ed i primi a fare questa guerra dobbiamo essere noi, i possessori di questi dispositivi mobili. Ma esiste un'app gratis da scaricare ed in italiano per rendere impossibile l'apertura di applicazioni su smartphone Android ? Certo che si ed il suo nome è AVAST MOBILE SECURITY E ANTIVIRUS.

Chi non ha mai scaricato ed installato una versione di questo antivirus su computer ? Chi non ha mai protetto il suo computer fisso o portatile con questo antivirus famosissimo ? Oramai da anni esiste una sua versione per mobile scaricata da milioni di utenti, versione studiata apposta per eseguire particolari operazioni di protezione che su PC non servirebbe avere. Infatti ad essere sotto osservazione sono applicazioni, giochi ma soprattutto gallerie di foto, carelle dei documenti e dei download, ecc... Anche la rubrica può essere soggetta ad attacchi ed inoltre non dimentichiamo che molte applicazioni carpiscono dati sensibili come la nostra posizione tramite il sistema gps (di localizzazione satellitare) che ogni smartphone oggi possiede.

Così non possiamo andare avanti e quindi dobbiamo proteggerci. Ecco che AVAST MOBILE SECURITY E ANTIVIRUS mette a disposizione davvero tantissime funzioni che elenchiamo di seguito :

1. Protezione contro virus, malware, rootkit, spyware, trojan
2. Protezione contro attacchi di codici USSD
3. Blocco preventivo di apps e giochi
4. Blocco della Galleria di foto e video
5. Blocco della rubrica
6. Localizzatore per ritrovamento di smartphone perso.
7. Blocco schermo con richiesta di password grafica

Ci limitiamo solamente a parlare del sistema di protezione dei nostri dati personali. Naturalmente non è da prendere sotto gamba il suo potente sistema antivirus che ha un motore efficacissimo ed in grado di trovare davvero tantissimi tipi di virus, la cui diffusione è oramai a macchia d'olio anche sui dispositivi mobili con sistema operativo Android. Eccezionale quello che riesce a fare per bloccare qualsiasi tipo di applicazione. Usiamo Whatsapp oppure Facebook Messenger o ancora altre apps di messaggistica instantanea ? Bene, se abbiamo paura che qualche persona possa leggere le conversazioni allora applichiamo la protezione creando una password unica per ogni app o addirittura una password diversa per ciascuna di esse.

Vogliamo fare in modo che i nostri bambini non giochino a tutte le ore ? Bene allora blocchiamo i giochi presenti sul telefono con una password che può anche essere grafica. E per quanto riguarda la cartella dei download, dei documenti e soprattutto la micro sd e la Galleria di foto e video ? Sopratutto quest'ultima è soggetta alla curiosità morbosa di molte persone e quindi il suo blocco è davvero indispensabile. Nessuno potrà così andare a vedere il contenuto multimedaile in essa presente. Ma non finsice qui perchè AVAST MOBILE SECURITY E ANTIVIRUS possiede anche un sistema in grado di capire e di rilevare a che tipo di dati personali le apps installate hanno accesso e così di avvisarci prima ed in tempo.

SCARICA AVAST MOBILE SECURITY E ANTIVIRUS DA QUI

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